立春(りっしゅん) 投稿日 2009年2月4日 春の始まりを感じる温かい天気になりましたね 上着を一枚脱いで心地よい今日一日です。 雨続きで持久走の練習もできない日が多いなか今日は、大会を想定しての練習に切り替わりました。 順位カードを励みに更に前...