わ～い、いっぱい！

ちゅうりっぷＳ君パパが収穫したばかりの「なす」を持って来てくれました。
みんなで山分けしまーす。
Ｓ君パパ有り難う！
そう言えば、昨日オリーブオイルの効果的摂取するには、なすがいちばん良いと言ってました。
縦半分に切り切り込みを縦横に入れ、たーっぷりのオリーブオイルで焼き、甘味噌を塗って熱々で「いただきまーす。（笑）
オリーブオイルは腸内環境を整える良質の油です。
便秘気味の人は、ぜひ試してみてください。