人間ドック

年に一度この時期にドックに入ります。
十年来レディースドックをここ３年標準ドックに切り替え、今年は消化器コースに。
胃、腸の内視鏡で緊張でクタクタです。
ほとんど結果は今日判るなか、相変わらず血糖値が高いのが気になります。
食事には気を付けてはいるのですが…。
甘いものの摂りすぎですかね～。
最近、塩麹にもハマっているし、塩分の摂りすぎも気になります。
これを機会に摂生しないといけないですね。
さて、今日は県主催の新規採用者研修があり、二人の新任も受講しました。
各園に配属された同期の先生たちとスタートをきることで期待と不安を共有できたことでしょう。
６日（金）の一日入園（はじめのいっぽ）には担任が分かりますが、明日このブログにＵＰしますので、お楽しみに！！
サプライズがあるかもですよ（笑）