たかばいで筋力アップ

 近年、歩き出すのが早いために充分にはいはいをしておらず、そのために
腕や腰の力が弱い子どもが多くなりました
また子どもが体を動かす機会が減って外あそびが減少した背景があるのでは
ないでしょうか
「食べる」「寝る」「あそぶ」のリズムの安定がとても大切なんですよ。
体を動かすことは身体だけでなく、心の成長にも欠かせません。
運動会で毎年恒例の年長組「組体操」の基礎をするにあたって1学期取り組んで
いることは柔軟・瞬発力・筋力アップをしながら、友だちと一緒にルールを守り、
協調することで運動会への意欲を高めています
腕や腰の力がない子どもにおススメなのが「たかばい」です
方法は足と腕を伸ばしてはう、「たかばい」の姿勢をたくさんさせると、足腰の
バランスがとれてきます。
「うちの子は運動神経が悪いから」　運動の得意・不得意に遺伝は関係ないですよ。
習得（練習）する経験が少ないからだと思います。
運動オンチにならないために、たくさん遊ばせましょう
そして歩かせましょう　必ず結果は出ます
愛しい子どもを「ムギュ～」として抱きしめるのは良いのですが抱っこでの登降園は
子どもの成長を妨げますよお～