コースを歩いたよ

年長、年少組さんは午前中、年中組さんは午後から持久走のコースを
確認に行きました
初めての年少組さんはバスに乗れるとあってルンルン気分で出かけました
毎週火曜日（公園がお休み）を除く毎日ばすでピストン輸送です。
行事の関係で現地での練習が出来ない時もグラウンドで走ります
継続することで心身ともに逞しくなっていくと思います
寒さに弱い走るのが苦手などハードルが高い子も、その壁を乗り越えた
ときの気持ちは、これからの成長にきっと役に立つはずです
今、どこを見てもマラソンランナーがカラフルなウエアーに身を包んで
走っていますね。熊本城マラソンに出場されるんでしょう。
明日からの３連休予定がなかったら、さんさん公園へ出かけ子どもと
いっしょにコースを走ってみるのもいいかも
日頃の運動不足にはちょうど良い距離かも知れませんね
ただし、走る前と後は、しっかりストレッチ体操をして身体のケアをして
くださいね。怪我の予防になりますから