身体に良い効用がたくさん！

１月７日「七草粥」ですね。
魔よけ、豊作祈願、無病息災祈願…。
さまざまな願いがこめられた七草粥は、お正月のご馳走でオーバーした体重をもとに戻すには、まさにもってこいのダイエット食ですね。
我が家も、昆布と鰹節で、しっかり出汁をとって年末に届いた無水鍋で作りましたよ。
七草の旨みが出て胡麻の香りが食欲をそそり余りの美味しさに、おかわりまでしちゃいました（笑）
さて、今日は34名の子どもたちが登園。
三学期も宜しくねっ！
いっぱい遊ぼう！！